备战环岛泳变胖 方力申戒酒

admin/2019-10-05/ 分类:马鞍山八卦/阅读:
木星惊现大黑斑? NASA:木卫一影子!

(华盛顿5日综合电)美国太空总署(NASA)环绕木星的太空探测器“朱诺号”(Juno),近日回传木星表面出现一个巨大黑点的惊人照片。NASA解释,这并不是黑色斑块,而是木星巨大卫星在其表面发生类似“日蚀”现象而产生的阴影。 NASA指出,由于木星拥有太阳系内最大卫星系统,其卫星数量众多,表面出现类似“日蚀现象”投射的球形阴影并不稀奇,但这次朱诺号以精准的角度捕捉这画面实属罕见。 科学家说,照片中的巨大阴影是由木卫一遮蔽日光投射而成,阴影的直径约3600公里,与木卫一直径

(吉隆坡讯)香港艺人方力申(Alex)正主动备战11月的“香港环岛泳45公里慈悲应战”,他自招受训历程胃口大开,本身也因而变胖不少,现虽已戒甜、戒酒,但他对身材没有迥殊请求,以为顺利完成环岛游才是眼下最主要的事变。



方力申将于下月举行“香港环岛泳45公里慈悲应战”。

有“飞鱼王子”之称的方力申曾是香港泅水代表队队员,2004年澹出泳坛后满身投入娱乐界。近期他为了慈悲重操故业,于11月5日举行缭绕香港岛游一圈的环岛游,目的是筹募起码450万港元(约240万令吉)善款,为45万缺水住民供应清洁食水。

由于要游45公里,估计在海中待也许12小时,他近几个月不停演习,一度练到扣喉狂呕4次、眼睛受感染。他接收《中国报》接见时示意,退役后碰水的次数实际上不多,客岁不间断打仗泅水,本年3月才最先每天演习,如今的状况也已渐入佳境。

釜山电影节开幕 润娥露前露后艳压全场

(釜山讯)韩国电影界盛事《第24届釜山国际电影节》开幕,大批韩国红星现身红毯,包括主持人李荷妮与郑雨盛、男星安圣基、丁海寅等。而抢镜的是少女时代成员润娥,一向形象清纯的她,在红地毡上露前又露后,艳压全场! 润娥身穿黄色绣花裙,大晒仙气。 润娥今年与男星曹政奭合演电影《EXIT:极限逃生》,口碑不俗,在当地亦甚为卖座。润娥身穿黄色绣花裙,大晒仙气,而且她这次走性感路线,前面低胸后面露背,令在场观众大饱眼福,全场闪光灯不停,现场粉丝也大赞她艳压全场。 润娥出席

不过,他却由于苦练,身材竟有些走样,日前还在IG上传挺着肚腩的影片,泄漏:“如今已游了178次,但我比一最先的镜头更肥,惨了…”他笑认每次泅水后胃口就会大开,加上本身不忌口、不掌握,体重很轻易就往上增添。

“我每次游完都是吃咖哩牛腩饭、焗猪扒饭、菠萝油、奶茶、鸳鸯…之前没有掌握,是由于真的很辛劳,没理由不吃,如今戒酒、戒了甜的饮料如奶茶等,也会早睡,毕竟这些一直对身材不好。”


方力申挺着肚腩拍片,并泄漏本身在受训历程变胖不少。

问他会否勤健身,好让本身下水时展露出健硕身材?他坦言不会锐意磨炼肌肉,反之更在乎的是环岛泳终究可否胜利。“我如今练习中,不能够节食,能够不会吃得那末太过,但我不会看着体重(来吃),由于我须要卡路里。健身也不是不能够,但我忧郁跟我如今的肌肉没紧要,我也怕会太累,或轻易受伤。”

他也指出,游海面对的最大应战是水流和天色,这也是本身最忧郁的部份。“我上个星期六才游完,日常平凡30分钟能够游1800到2000公尺,但那次的30分钟,我只游了500公尺,由于一起逆流,很辛劳,用的气力也更多。”

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